quinta-feira, 12 de julho de 2012

Como evitar rachaduras e dores na amamentação


Amamentar dói? No início pode ser que sim. Os bebês estão aprendendo a mamar, assim como a mãe está aprendendo a amamentar e nessa fase pode acontecer dos mamilos racharem ou do leite empedrar, causando um pouco de dor. Mas é só no início. Com um pouco de paciência e persistência, a amamentação passa a ser extremamente prazerosa e indolor!

Algumas dicas valiosas:

-          Posição para amamentar:  É importante que a mãe esteja confortável.  Apoio nos braços, costas e pés costumam ajudar. Podem ser utilizados travesseiros ou almofadas próprias para a amamentação. 

-          Posição do bebê: O bebê deve estar de frente para o peito, com a barriguinha encostada na barriga da mãe. Muitas vezes as mães colocam o bebê de barriga pra cima e assim eles precisam virar a cabecinha pra mamar e isso causa incômodo e dor no pescoço.



-          Pega correta: O jeito que o bebê abocanha o peito é um fator determinante no aparecimento ou não de rachaduras.  A pega correta envolve toda a auréola e não só o mamilo. Uma dica para o bebê abrir bem a boquinha  é passar o bico do peito entre a boca e o nariz do bebê.



            A pega correta é assim:




Além disso, para evitar rachaduras é importante manter a proteção natural da pele. Por isso não é recomendado passar cremes, pomadas, loções e sabonetes. O ideal é passar o próprio leite materno nas auréolas após as mamadas.          



E se o leite empedrar?



Até que o organismo se adapte ao processo de amamentação pode ser que o leite empedre. Para evitar que isso aconteça, toda vez que o peito estiver muito cheio deve-se esvaziá-lo através da ordenha manual.



Como retirar o leite do peito:

  • Massagear a mama em todos os sentidos com as palmas das mãos;
  • Colocar o polegar na mama, acima da região de transição onde acaba a parte escura da aréola, e os dedos indicador e médio abaixo do mamilo e aréola, em posição oposta ao polegar;
  • Firmar os dedo e empurrar para trás, em direção ao corpo. Fazer movimentos ritmados, pressionando e soltando a região indicada várias vezes.





       Se você estiver com muita dor nos seios, calafrios e febre alta, procure um médico ou visite um banco de leite.